Почему так сложно измениться?

Четверг, 08 Январь 2015 15:25
Перемены Перемены

В этой статье вы узнаете, почему людям так сложно меняться.

Первая и самая распространённая причина - мы плохо знаем себя, чтобы понять, с чего же лучше начать.

Очень мало людей действительно представляют, кто они на самом деле, осознают свои достоинства и недостатки, понимают, что необходимо изменить или подкорректировать. Гораздо проще считать свой характер довольно гармоничным и в конфликтных ситуациях винить других. Для внутреннего роста очень важно уметь признавать собственные недостатки и не обвинять в своих неудачах окружающих.

Вспомните, сколько ситуаций вы наблюдали, когда ленивый и безынициативный работник винит шефа или коллег в том, что он не получил повышения; сколько историй вы слышали от друзей, где они выставляли себя в качестве жертвы. Сложно признать, что в случившемся виноват прежде всего сам человек.

Для того чтобы измениться, нужно много работать и не бояться принимать ответственные решения. Даже когда вы разобрались со своим внутренним миром и мотивами поведения, нужно предпринимать что-то еще, одних знаний недостаточно. Внутренний анализ помогает понять себя, но для изменений необходимо работать.

Наблюдайте, в каких ситуациях проявляются те черты характера, которые вы хотите свести к минимуму, а затем пытайтесь поступать каждый раз немного по-другому. Например, если вы слишком любите критиковать и стремитесь избавиться от этой черты, контролируйте свои слова более внимательно. Анализируйте, высказываете ли вы свою точку зрения или начинаете осуждать и указывать на недостатки.

В последнем случае старайтесь промолчать. Через какое-то время вы научитесь сдерживать себя и даже станете более великодушными. Постарайтесь проанализировать прошлое и понять, какие изменения вы не совершили в себе. Возможно, вы нашли в себе ряд недостатков, но предпочли забыть и не вспоминать о них. Подумайте, какие ошибки вы повторяете вновь и вновь.

Изменения начинаются с определения причин, по которым вы принимаете одни и те же неудачные решения, следуете одним и тем же деструктивным планам. Дальше необходима работа над собой, которая вряд ли будет быстрой и легкой. Но нужно быть готовыми к этому, только тогда вы сможете выйти из замкнутого круга и вступить на путь самосовершенствования.

Прочитано 1383 раз

...

Похожие материалы (по тегу)

  • Ученые: "ДНК человека состоит из отбросов"

    Как минимум три четверти человеческого генома состоит из нефункциональной «мусорной ДНК», говорят результаты последнего исследования ученых. С самого открытия Уотсоном и Криком двойной спирали ДНК в 1953 году среди научного сообщества ведутся споры о том, какая часть генома делает вас вами. И согласно эволюционному биологу Дэну Грауру из Хьюстонского университета, ответ к этой загадке скрыт в простых математических вычислениях.

  • Тайны древнего мира: первый человек появился из воды?..

    Идея того, что наши человекообразные предки прошли в своем развитии долгую водную фазу, была выдвинута британским морским биологом сэром Алистером Харди (1896-1985) в статье, напечатанной в журнале «New Scientist» в 1960 году...

  • Тайны мира: последний человек на Земле?..

    На Земле существует семь городов, в которых проживает всего лишь по одному единственному жителю. А теперь представьте себе, (в данном аспекте неважно по каким причинам) семь миллиардов людей куда-то исчезли – и ты остался один. Ты - последний человек на Земле...

  • Тайны мира: творческие способности человека

    Что представляет собой творческая работа – написанная художником картина или музыкальное произведение, вызывающие в нас чувство восхищения и вдохновения? Это все от простого желания показать нам нечто новое, нечто иное, или же это тяга человека к выражению того, что увидел сам художник и не смогли увидеть другие люди?..

  • Ученые продолжают пинать теорию происхождения человека - как мяч

    Пришла пора отфутболить в другую сторону! "В Болгарии и Греции, в Австралии и Швеции вам скажут, что находчивей, находчивей, находчивей Мюнхаузена нет..." И он явно работает на свет науки! Только блистательные китайские ученые опровергли застоявшуюся теорию о происхождении человека из Африки (только Китай!), как их "поправили" коллеги... Человечество зародилось не в Африке, и даже не в Китае - а в Европе, конкретнее - в Болгарии и Греции. Ну, Мюнхаузен сказал!..