Осознанное сновидение доступно каждому

Пятница, 29 Январь 2016 13:07
"Баю-бай, должны все люди..." "Баю-бай, должны все люди..."

По крайней мере, так утверждают валлийские ученые, опираясь на новейшее исследование. Помните фильм "Начало" Кристоффера Нолана?.. Только в этом своем сне - именно Вы будете словно режиссёр и актёр голливудского фильма, где всё подчинено Вашему творческому замыслу! Ученые обещают нас этому научить и глупо подмигивают.

Собственно говоря, даже обычному среднему человеку порой снится сон, при котором он осознает, что находится во сне и может управлять этим сном. Это довольно занятное явление называется «сновидением при неполностью выключенном сознании», и 20 процентов всех людей регулярно, минимум раз в месяц, им наслаждаются.

Но исследователи из Университета Суонси предлагают всем нам существенно повысить шансы на такой сон. Оказывается, для этого нам понадобится лишь... обычный будильник и его функции.

Бетан Смит и Марк Благров обследовали 84 человека, которые особенно часто видят яркие, похожие на фильмы сновидения, среди которых было 44 женщины и 39 мужчин в возрасте от 18 до 75 лет.

Одним из основных открытий этого исследования стала связь между частотой снов при неполностью выключенном сознании и частотой использования кнопки повтора сигнала будильника по утрам.

Эта связь оказалась очевидной даже после рассмотрения всех остальных факторов – например, способности вспомнить сны и того, сколько раз человек просыпается в течение ночи. То есть люди, которые каждое утро нажимали кнопку повтора чтобы подремать ещё чуть-чуть, видели яркие «киносны» заметно чаще (в среднем 3,04 пунктов по вышеупомянутой 7-значной шкале), чем люди, которые никогда такой функцией будильника не пользовались (в среднем 2,76 пунктов по той же шкале).

Так что самое верное средство насладиться «управляемым» сновидением – это поставить будильник за час до времени, когда вам действительно нужно встать, и каждые несколько минут нажимать на кнопку повтора сигнала будильника, удерживая себя, таким образом, в фазе быстрого сна.

 

Прочитано 487 раз

...

Похожие материалы (по тегу)

  • Американские летчики пообщались с НЛО

    Давно не было свежих сообщений о встрече с НЛО и вот... подоспело. Два летчика заявили в Национальный центр НЛО (NUFORC) о встрече с НЛО, произошедшей в канун Нового года. Самолет летел над побережьем в районе города Атлантик-Сити, штат Нью-Джерси, когда пилоты вдруг узрели неопознанный летающий объект, который они видели на протяжении без малого десяти минут и даже пытались вступить с ним в "контакт" - открывая/закрывая шасси и сигналя бортовыми огнями... Наверное, были сильно выпимши!

  • Корабли пришельцев летают и сигналят землянам

    Как паровозик Тишка едет и издает звуки "Чу-чу!", так и хитроумные пришельцы, их летательные аппараты, намного превзошедшие человеческие, хоть и летают в межзвездных просторах со скоростью света, но все равно не могут удержаться от того, чтобы постоянно подавать сигналы слаборазвитым землянам... Они ждут от нас ответа, а мы?! Пока не доросли, но очень стараемся...

  • Инопланетяне есть, но они очень далеко

    Необычные повторяющиеся радиовспышки в созвездии Возничего, которые некоторые ученые считают сигналами инопланетного происхождения, возникают не в Млечном Пути, а в галактике в нескольких сотнях миллионов световых лет от Земли. Ух, далековато! И откликнуться на призывы пришельцев крайне затруднительно...

  • Получены новые сигналы от инопланетян

    В марте этого года ученые поймали 10 мощных всплесков радиосигналов, идущих из одного и того же пространства космоса. На днях ученые поймали еще 6 новых сигналов из того же места, расположенного за пределами нашего Млечного Пути. Эти быстрые дискретные радиоимпульсы (FRB) очень заинтересовали ученых своей необычностью. Длились они всего несколько миллисекунд, но при этом за очень короткий промежуток времени генерировали столько энергии, сколько Солнце смогло бы только за целый день.

  • Ученые проранжировали сны

    Американские исследователи решили проанализировать человеческие сны: что нам чаще всего снится, почему и что со всем этим делать?! С этой целью было опрошено большое число добровольцев. Результаты показали (делаем, конечно, скидку на стеснительность респондентов), что, как ни странно, не эротические грезы и мечтания стоят во главе наших ночных полетов в царстве Морфия...