10 привычек, которые могут нас убить

Вторник, 23 Июль 2013 12:06
Снотворное Снотворное

Сегодня все мы знаем о вреде, который приносят нашему организму такие вредные привычку, как курение, употребление алкоголя, неправильное питание и тому подобные.

Однако это далеко не полный список угроз для нашего здоровья. Оказывается, многие, казалось бы, обычные, привычки и пристрастия могут оказаться опасными для нашей жизни. Иногда нас убить могут самые неожиданные действия и вещи.

Гендерные стереотипы

Исследование показывает, что мужчины, разделяющие общепринятые гендерные представления, например, что мужчина должен зарабатывать на обеспечение семьи, а женщина должна заниматься домом и детьми, менее склонны заботится о продлении жизни – на целых 46 процентов!

Хуго Швайцер пишет в Alternet, что причиной распространенной ранней смертности среди мужчин являются разрушающие традиционные понятия о мужественности. Они становятся основанием для многих неправильный и опасных для жизни выборов, которые принимает мужчина.

Употребление попкорна, приготовленного в микроволновке

Исследование показывает,  что попкорн из микроволновки способен значительно  ухудшить состояние наших лёгких, что в последствии может привести к сокращению жизни.

Оказывается, диацетил - химическое вещество, которое дает попкорну его маслянистый вкуc, может оказаться серьезное негативное воздействие на наше здоровье, в частности на работу легких. Особенно, если употреблять его слишком часто.

Большая грудь

Исследование показывает, что обладательницы большой груди могут прожить на пять лет меньше своих «коллег».

Большая грудь вынуждает женщину носить всю жизнь дополнительный вес, который может провоцировать впоследствии боли в суставах, а также головные боли, ожирение  диабет.

Ранний выход на пенсию

Исследование показывает, что люди, которые в 55 лет вышли на пенсию на целых 89 процентов вероятнее умрут в течение  следующих десяти лет, чем пенсионеры, окончившие работать в 65.

Причиной исследователи из корпорации Shеll считают отсутствие у ранних пенсионеров жизненной цели, ухудшение образа жизни и привычек и, соответственно, здоровья. 

Пренебрежение нитью для зубов

Исследование демонстрируют пользу регулярного использования зубной нити. Человек, который пренебрегает нитью для зубов, может потерять до шести лет жизни из-за сердечнососудистых проблем, которые, в свою очередь, спровоцированы заболеваниями десен.

Оказывается,  хроническое воспаление дёсен способно вызывать раздражение кровеносных сосудов и провоцировать, таким образом, заболевание сосудов. В этом уверен Нил Вайнтрауб, автор исследования.

Приём снотворного

Данные исследования показывают, что пациенты, регулярно принимающие снотворное, имеют в 4,6 раза больше шансов раньше умереть, чем люди, не употребляющие снотворного. Более того, даже те люди, которые принимают четыре таких таблетки в год, имеют шансов на раннюю смерть в 3,6 раза больше.

Причина такой взаимосвязи кроется в составе снотворных пилюль, которые часто включают седативные вещества, барбитураты и бензодиазепины.

Пристрастие к  телевизору

Исследование показывает, что двухчасовой сеанс телепросмотра ежедневно способен отобрать у человека 1,4 года жизни.

Сидячий образ жизни, который сегодня ведут очень многие, приводит к более ранней смертности из-за недостатка физических нагрузок и сопутствующих этому проблем.

Излишек сна

Исследование, длительностью в шесть лет, проведенное сотрудниками Университета Калифорнии, в котором приняли участие  1,1 миллион пациентов, показало удивительную закономерность: люди, спящие по 8 часов ежедневно, умирают в среднем раньше, чем люди, которые спят в день по  6-7 часов.

Излишек сна может спровоцировать такие заболевания, как диабет, депрессии, сердечные заболевания и головные боли.

Длительные ежедневные поездки

Исследования показывают, что привычные нам ежедневные долгие поездки могут существенно сократить продолжительность нашей жизни, поскольку провоцируют ряд опасных заболеваний.

Во время длительного пути на работу-с работы мы ежедневно подвергаем себя стрессу и своего рода бездействию, что приводит к повышению кровяного давления, избыточному весу и тому подобным проблемам.

Чрезмерное употребление красного мяса

Исследование показало, что жизнь любителя мяса может оказаться короче: люди, употребляющие ежедневно  от 100 грамм красного или обработанного мяса, подвержены ранней смерти на 30 процентов больше.

Красное или обработанное мясо способно провоцировать ряд заболеваний, среди которых рак и сердечнососудистые болезни, если употреблять его ежедневно. 

 

В шоке

Прочитано 3201 раз

...

Похожие материалы (по тегу)