Почему грецкие орехи улучшают сперму

Четверг, 20 Март 2014 15:11
Грецкие орехи Грецкие орехи

Исследователи из Высшей школы здравоохранения Калифорнийского университета пришли к выводу, что на мужскую сперму положительно влияют… грецкие орехи.

Если мужчина будет съедать в день примерно 75 граммов орехов, качество спермы улучшится. Такой эффект наблюдается, благодаря воздействию альфа-линоленовой кислоты, которая является источником жирных кислот семейства Омега-3.

В эксперименте участвовали 117 мужчин, возрастом от 21 до 35 лет. На протяжении трех месяцев половина группы ела грецкие орехи, 75 гр каждый день. Анализы показали, что параметры их спермы заметно улучшились, в отличие от тех, кто орехи не ел.

Профессор Венди Роббинс, возглавивший исследование сообщил об улучшении концентрации, живучести, скорости и формы сперматозоидов, и о снижении количества хромосом с отклонениями.

 

В шоке

Прочитано 1716 раз

...

Похожие материалы (по тегу)

  • Пять продуктов, стимулирующих деятельность мозга

    Не факт, что регулярно употребляя в пищу следующие продукты, вы резко станете умнее, но они точно помогут вам быть внимательнее, собраннее, лучше воспринимать информацию, особенно, когда большое ее количество нужно вместить в себя за короткий промежуток времени. В общем, если хотите сделать приятное вашему мозгу, следите за тем, что вы едите.